6 十年磨一剑，霜刃未曾试唐代贾岛剑客 述剑 释义十年辛苦劳作，磨出一把利剑，剑刃寒光闪烁，只是未试锋芒 7 人生自古谁无死？留取丹心照汗青宋代文天祥过零丁洋 释义人生自古以来有谁能够长生不死？我要留一片爱国的丹心映照史册 8 相看白刃血纷纷，死节从来岂顾勋唐代。
本书更加的大众化实用化改变了以往的冗长的太极教学套路，使大家无时无刻都能感受太极享受太极！人物特点深厚造诣马畅从12岁跟随其父马国相往返于东北广东等地，从事长期的太极教学，耳濡目染亲身经历着传统的师徒授业，以及现代的学院派洗礼，十年磨一剑，二十岁出头的马畅，集精湛的太极演练与丰富的实践教学。
29十年磨一剑，霜刃未曾试 今日把示君，谁有不平事？ 30暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容 31五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁！ 8译文李白的诗作无人能敌，他那高超的才思也远远地超出一般人李白的诗作既有庾信诗作的清新之气，也有鲍照作品那种俊逸之风如今，我在渭北独对着春日的。
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